في السنوات الأخيرة، شهدنا تحولاً ملحوظاً نحو الاستهلاك الصحي والمستدام في مجال الجمال، نتيجة تأثير جائحة كورونا وظروف الحجر المنزلي والتباعد الاجتماعي. وقد ساهمت الأزمات الاقتصادية العالمية وحملات التوعية البيئية في تعزيز هذا الاتجاه، مما أتاح لنا فرصة اكتشاف الوصفات التجميلية التقليدية التي تتوارثها النساء عبر الأجيال في مختلف أنحاء العالم. فيما يلي مجموعة من أشهر هذه الوصفات:
- قناع الأرز من الشرق الأقصى:
يعد الأرز عنصراً أساسياً في مطابخ دول الشرق الأقصى، وله دور أيضاً في العناية بالبشرة. لتحضير قناع الأرز، امزج ملعقتين كبيرتين من الأرز المطحون مع القليل من الحليب حتى تحصل على عجينة ناعمة. يُطبق القناع على الوجه لمدة 10 دقائق ثم يُشطف بالماء للحصول على بشرة ناعمة ومشرقة. - تأثير الساونا السويدية:
للحصول على تأثير الساونا السويدية في المنزل، يمكن تناول الشاي الأخضر يومياً وفرك البشرة بخليط من الملح وزيت الزيتون مع 10 قطرات من زيت الأوكاليبتوس النقي. يُفضل فرك الجسم جيداً ثم شطفه بالماء الدافئ تليه مياه باردة. - قناع الأفوكادو من تايلاند:
تستخدم النساء التايلانديّات الأفوكادو للعناية بالشعر بفضل غناه بالبروتينات والدهون. اهرس نصف حبة أفوكادو ناضجة وامزجها مع فنجان من زيت السمسم أو زيت جوز الهند. يُترك القناع على الشعر لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالشامبو. - حمّام الحليب المصري:
كان حمّام الحليب هو المفضل لدى كليوباترا. لتحضيره، أضف بعض ملاعق من الحليب البودرة إلى ماء الاستحمام واغمر نفسك فيه لمدة 10 دقائق. يعمل هذا الحمام على تغذية البشرة وتعزيز نعومتها. - الصابون الحلبي من سوريا:
يعود تاريخ صناعة الصابون الحلبي إلى أكثر من 4000 عام. يُعرف هذا الصابون بغناه بزيت الزيتون وزيت الغار، مما يجعله مفيداً لتغذية وتنظيف البشرة. استخدمه للحصول على بشرة ناعمة ومحمية. - قناع الزبادي اليوناني:
الزبادي اليوناني غني بالفيتامينات والمعادن، وهو مثالي لترطيب البشرة. استخدمه كقناع بتركه على الوجه لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء. - قناع البيض وزيت الزيتون من لبنان:
استخدم الفينيقيون البيض في العناية بالشعر بفضل غناه بالألبومين، بينما زيت الزيتون يضيف التغذية بفضل فيتامين E. اخلط بياض بيضة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، وضع القناع على الشعر لمدة ساعتين ثم اشطفه جيداً. - العناية بالأظافر بالثوم من جمهورية الدومينيك:
تُستخدم النساء الدومينيكيات الثوم لتقوية الأظافر بفضل خصائصه المطهّرة والمضادة للبكتيريا. اقطع فصاً من الثوم وأضفه إلى طلاء الأظافر الشفاف، اتركه لأسبوع ثم استخدمه لتغذية الأظافر وتقويتها. - زيت الأرغان من المغرب:
يتميز زيت الأرغان بخصائصه المرطبة والمضادة للأكسدة بفضل محتواه من الفيتامين E والأوميغا 6. يُدلك على البشرة والشعر لتعزيز النعومة والتغذية. - قناع الورد البريطاني:
يُعد قناع الورد المفضل لدى النساء البريطانيات لقدرته على تعزيز الإشراق. امزج فنجاناً صغيراً من الزبادي مع ملعقة صغيرة من حبيبات الكزبرة المطحونة، نقطة من زيت الورد الأساسي، وملعقتين كبيرتين من ماء الورد. يُترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء.
كل من هذه الوصفات تحمل في طياتها تقاليد وثقافات مختلفة، وتقدم لنا طرقاً متميزة للعناية بالجمال بطريقة طبيعية ومستدامة.
